Lecznicze wody z Krynicy zdrój

Picie naturalnych wód mineralnych można uznać za jedną z najstarszych metod leczniczych. Już w starożytności zarówno ciepłe, jak i zimne źródła były wykorzystywane do kąpieli leczniczych, jak i kuracji pitnej, czyli krenoterapii.

Krenoterapia - czyli kuracja pitna wodami mineralnymi jest jedną z szeroko stosowanych metod leczenia uzdrowiskowego. Wystarczy wspomnieć o tak znanych polskich uzdrowiskach jak Krynica (wody Jan, Zuber, Słotwinka, Kryniczanka), Polanica Zdrój (Staropolanka, Wielka Pieniawa), Szczawno (Dąbrówka, Mieszko, Anka), Szczawnica (Jan, Stefan, Józef, Józefina, Helena), Wysowa Zdrój (Henryk, Franciszek, Józef, Wysowianka) czy Rabka Zdrój (Hanna, Dziedzilla, Szczawa I i II, Rabka Zdrój ). Jeszcze do niedawna wody te były dostępne jedynie w miejscu pochodzenia, czyli przede wszystkim w uzdrowiskach, gdzie kuracjusz zawsze mógł skonsultować ich stosowanie z lekarzem. 

Mechanizmy działania fizjologicznego naturalnych wód mineralnych i leczniczych są tak różne, jak różne mogą być zastosowania profilaktyczne i lecznicze wód. Spożywanie wód niskosodowych (Kinga Pienińska, Staropolanka Zdrój, Buskowianka Zdrój) wskazane  jest dla całkowicie zdrowych ludzi, a wręcz konieczne dla osób z chorobą nadciśnieniową, hipercholesterolemią, niewydolnością krążenia, ostrą i przewlekłą chorobą wieńcową, czy też niektórymi chorobami nerek. Wody te można je polecić zarówno kobietom w ciąży, karmiącym matkom, jak i małym dzieciom.

Wody lecznicze: Jan z Krynicy, Dąbrówka ze Szczawna, czy Józef z Wysowej, to hipoosmoteczne wody moczopędne, które stosuje się w chorobach nerek, kamicy nerkowej oraz w chorobach metabolicznych np. dnie moczanowej. Regularne ich picie polepsza przebieg rekonwalescencji po zabiegach usunięcia kamieni moczowych, zabezpiecza przed nawrotem kamicy moczowej, działając hamująco na powstawanie kamieni. Wody z tej grupy mają także korzystne działanie w przebiegu naturalnego wydalania kamieni. Warto wspomnieć o naturalnej wodzie mineralnej Buskowianka Zdrój. Jest to woda o bardzo podobnym składzie mineralnym i zbliżonym działaniu leczniczym do słynnego Jana z Krynicy. Stwierdzono jej pomocne działanie w leczeniu dny moczanowej, cukrzycy i miażdżycy.

Następną grupą wód o odmiennych działaniach farmakodynamicznych są hipotoniczne wody alkaliczne. Najbardziej popularne są alkaliczne wody magnezowo-wapniowe, takie jak: Muszynianka, Piwniczanka, Słotwinka, Kryniczanka oraz Staropolanka 2000. Wszystkie te wody zawierają wodorowęglany, dzięki czemu wywierają działanie alkalizujące treść pokarmową. Jest to korzystne w leczeniu choroby wrzodowej żołądka i dwunastnicy oraz przy nadkwaśnym nieżycie żołądka i stanach zapalnych jelit. Wysoka zawartość wapnia w tych wodach ma korzystny wpływ na pobudliwość nerwowo-mięśniową, polepsza krzepliwość krwi i działa przeciwuczuleniowo, jak też może mieć wpływ na profilaktykę osteoporozy. Magnez - „pierwiastek życia” – zawarty w tych wodach jest łatwo przyswajalny, dlatego regularne picie wyżej wymienionych wód jest istotne dla jego suplementacji, a jego wysoki poziom ma działanie uspokajające i antystresowe. Z kolei prawidłowy poziom potasu, zawarty w wodach  Staropolanka oraz Wielka Pieniawa, jest bardzo istotny dla funkcji układu krążenia mózgowego, pracy serca, obniża ciśnienie krwi oraz pomaga w leczeniu alergii.  Ponadto Wielka Pieniawa jest zalecana przy leczeniu i zapobieganiu chorobom układu pokarmowego takich, jak nieżyty żołądka i jelita grubego, choroba wrzodowa żołądka i dwunastnicy czy też dolegliwości wątroby i trzustki.

Wody o wysokiej mineralizacji, zwane też „kwaśnymi”, „gorzkimi”, „słonymi” czy „siarkowymi” to wody takie, jak: Zuber z Krynicy, Henryk czy Franciszek z Wysowej, Józef ze Szczawnicy czy Szczawa I i II z Rabki Zdrój. Aby uzupełnić poziom jodu wskazana jest woda Henryk lub Hanna czy Dziedzilla z Rabki Zdrój, natomiast osobom chcącym przyspieszyć usunięcie objawów nadużycia alkoholu zalecany jest Zuber czy Franciszek, a dodatkowo spożywanie tych wód przed jedzeniem jest skuteczne w leczeniu niedokwaśności. Wody Henryk i Franciszek wykorzystywane są w leczeniu niedomagań pęcherzyka i dróg żółciowych, powodują wzrost wydalania żółci i mają korzystny wpływ na produkcję soków trzustkowych. Zaleca się picie tych wód jako wspomaganie leczenia cukrzycy, podobnie jak pijąc mieszaninę wód Jan i Zuber czy Dziedzillę. Dodatkowo, wody takie jak Zuber, Franciszek można stosować w stanach przewlekłych choroby żołądka i dwunastnicy, natomiast wody Szczawa I i Szczawa II polecane są na choroby neurologiczne, stres czy depresję.  

Woda Lecznicza Słotwinka - NERWICA, OCZYSZCZANIE, TRAWIENIE

Słotwinka pochodzi ze źródła bijącego z głębi ziemi w Parku Słotwińskim w Krynicy-Zdroju. Jej nazwa powiązana jest ze Słotwinami, dzielnicą uzdrowiska, która niegdyś stanowiła odrębną wieś. Miejscowi od zawsze znali tam „słodkie wody”, które swój smak zawdzięczały znacznej ilości magnezu.

Szczawa silnie hipoosmotyczna

Jest mineralną wodą leczniczą – szczawą silnie hipoosmotyczną, skuteczną w leczeniu NERWICY, Działa przeciwalergicznie, pomaga usuwać metale ciężkie gromadzące się w organizmie. Zalecana w celach profilaktyczno-zdrowotnych.

Korzystne działanie

Słotwinka zawiera niezbędną dla organizmu ilość magnezu, przez co łagodzi stany stresowe i nadmierną pobudliwość. Działa przeciwzapalnie i przeciwuczuleniowo. Dzięki dużej zawartości wapnia wzmacnia układ kostny (zapobiega osteoporozie, wpływa na prawidłową krzepliwość krwi i uszczelnienie naczyń krwionośnych, w stanach uczuleniowych) wskazana rekonwalescentom po urazach i złamaniach, osobom starszym, a także czynnie uprawiającym sport. Znajdujący się w jej składzie potas stanowi główny składnik wewnątrzkomórkowy. Jego niedobór w organizmie powoduje szereg niekorzystnych objawów /bolesne kurcze mięśni, wiotczenie skóry, arytmię serca/. Magnez i potas gwarantują zachowanie równowagi komórkowej organizmu. Zawiera także Lit, który jest ważnym mikroelementem spełniającym w organizmie rolę ochronną. Poprawia kondycję psychiczną człowieka, powodując że stajemy się bardziej pogodni i odporniejsi na codzienne problemy. Niedobór litu prowadzi do apatii i depresji. Słotwinka – zawiera w swoim składzie również sód odpowiedzialny za gospodarkę wodną organizmu (regulator ciśnienia osmotycznego w komórkach), odgrywa ważną rolę w utrzymaniu równowagi kwasowo-zasadowej organizmu.

Zastosowanie

W krenoterapii :

• choroby alergiczne,
• korzystnie wpływa na utrzymanie prawidłowej funkcji komórek układu nerwowego, przez co stosowana jest w schorzeniach ośrodkowego, jak i obwodowego układu nerwowego,
• cukrzyca,
• choroby układu trawienia,
• choroby nerek i dróg moczowych,
• otyłość,
• nadczynność tarczycy,
• osteoporoza.

W inhalacji/płukankach:

• ·     przewlekłe nieżyty alergiczne górnych dróg oddechowych,
• ·     zanikowy nieżyt śluzówek.

Zalecane dawkowanie

W leczeniu – ściśle według wskazań lekarza.

Profilaktycznie: 3 do 4 szklanek dziennie lekko podgrzaną, na czczo i przed posiłkiem, w leczeniu przewlekłych oraz podostrych nieżytów dróg oddechowych (upłynniania śluzu) oraz w leczeniu zakażenia dróg moczowych, metodą naprzemiennego zakwaszania i odkwaszania organizmu. Wodę można spożywać zarówno lekko podgrzaną jak i o temperaturze takiej, jaką posiada na wypływie.

Na godzinę przed piciem nie należy spożywać surowych owoców i jarzyn.

Woda Lecznicza Jan - NERKI

Pochodzi ze Zdroju Jana usytuowanego u podnóża północnej części Góry Parkowej w Krynicy-Zdroju, na Polanie Janówka. To właśnie tutaj w połowie XX w., pracownik kąpielowy Jan Bojanowski odkrył kilkanaście wypływów wód leczniczych, z których trzy ujęte zostały w zdrój Jana, dzięki staraniom dr. Henryka Ebersa.

Hipoosmotyczna szczawa

Jan jest silnie hipoosmotyczną szczawą wodorowęglanowo-wapniową z zawartością chlorków, bardzo moczopędną, idealną w leczeniu kamicy nerkowej. Stosowana również w leczeniu innych schorzeń nerek i dróg moczowych oraz miażdżycy i cukrzycy (w połączeniu z wodą „Zuber”) wydatnie obniża poziom cholesterolu i cukru we krwi. Rozpuszczone w wodzie składniki mineralne podane do picia biorą udział w gospodarce wodno-elektrolitowej. Woda Jan uwalnia od kamieni nerkowych i zapobiega ich powstawaniu.

Korzystne działania

Urolodzy ustalili, że podawanie wody Jan wyraźnie potęguje wydalanie z moczem soli wapnia, fosforanów i magnezu, podstawowych budulców kamieni nerkowych. Ma bardzo silne działanie moczopędne. Woda wypłukuje złogi, przeciwdziała zakażeniu dróg moczowych oraz nawrotowi kamicy. Woda Jan z Krynicy-Zdroju wpływa zarówno na obniżenie poziomu glukozy, jaki i podniesienie poziomu potasu i wapnia w surowicy krwi.

Zastosowanie

W krenoterapii w celu leczenia:

·     chorób nerek i dróg moczowych,
cukrzycy,
otyłości,
nadczynności tarczycy,
osteoporozy
W inhalacjach/płukankach w celu leczenia:

·    przewlekłych nieżytów alergicznych górnych dróg oddechowych,

• ·        paradontozy,
• ·        zanikowego nieżytu śluzówek

Zalecane dawkowanie

W leczeniu – ściśle według wskazań lekarza. Profilaktycznie,  ok. 500 – 700 ml (w indywidualnych przypadkach więcej) 3 x dziennie, 30-45 minut przed posiłkiem. Należy pić powoli, małymi łykami, o temperaturze takiej jaką posiada na wypływie, gdyż jej ogrzanie może skutkować utratą wielu właściwości biochemicznych z powodu wytrącania się niektórych składników mineralnych.

Wodę Jan można stosować w połączeniu z wodą Zuber, w stosunku 1:1 (100 ml : 100 ml) w leczeniu nieżytów nadkwaśnych oraz w stosunku 1:3 ( 100 ml wody Zuber : 50 ml wody Jan) w schorzeniach pęcherzyka żółciowego, wątroby, trzustki i przemiany materii. Celem zmniejszenia zawartości dwutlenku węgla w wodzie, mieszankę wód Zuber i Jan pijemy lekko podgrzaną w łaźni wodnej (ok. 40°C). W ten sposób unikniemy podrażnienia śluzówki i wzmożenia działania żółciopędnego i żółciotwórczego.

Na godzinę przed piciem nie należy spożywać surowych owoców i jarzyn.

Woda Lecznicza Zuber - WĄTROBA

Woda lecznicza „Zuber” wydobywana z czterech głębokich, prawie kilometrowych odwiertów, zlokalizowanych na południowym stoku Góry Parkowej. Woda zawdzięcza swoją nazwę profesorowi Uniwersytetu Lwowskiego, wybitnemu geologowi Rudolfowi Zuberowi, który przybył do Krynicy z początkiem XX w. i zaproponował wykonanie – wzorem kilku uzdrowisk europejskich – ujęć otworowych, dla poszerzenia oferty balneoterapeutycznej uzdrowiska. Pomimo, iż jego projekt głębokich wierceń został uznany niesłusznie „za zbrodnię przeciwko bezpieczeństwu zakładu krynickiego”, doczekał się on realizacji, dzięki czemu dziś możemy cieszyć się niezwykle cennymi wodami leczniczymi.

Woda lecznicza typu szczawa

Unikalna w skali światowej, o bardzo dużej mineralizacji (pow. 21 000 mg/dm3) i niezwykłej zawartości składników. Jej charakter oraz struktura jonowa umożliwiają wyrównanie niedoborów pierwiastków mających istotne znaczenie dla homeostazy (czyli zdolności utrzymywania stałości parametrów wewnętrznych organizmu), takich jak sód, potas, wapń, magnez czy nawet pierwiastki śladowe. Surowiec stosowany w krenoterapii (kuracji pitnej), wzmaga metabolizm białkowo-tłuszczowo-węglanowy, przez co stosowany jest w leczeniu chorób przemiany materii: obniża poziom cukru we krwi, zwiększa spalanie tłuszczów i powoduje spadek wagi ciała. Wywołuje wzrost wydalania kwasu moczowego.

Zastosowanie

W krenoterapii:

• niezastąpiona w leczeniu choroby wrzodowej żołądka i dwunastnicy, zwalcza nadkwasotę,
• w leczeniu otyłości i nadwagi,
• choroby układu krwiotwórczego,
• niedoczynności tarczycy,
• skazy moczanowej,
• łagodzi przykre objawy nadużycia alkoholu

Zalecane dawkowanie

W leczeniu, ściśle według wskazań lekarza.

Profilaktycznie, wody alkaliczne zaleca się pić na czczo i 45 minut przed posiłkiem. Wodę można stosować bez rozcieńczania (nie więcej niż 200 – 250 ml jednorazowo) oraz w rozcieńczeniu z wodą Jan, w stosunku 1:1 (100 ml : 100 ml) w leczeniu nieżytów nadkwaśnych, a także w stosunku 1:3 (100 ml wody Zuber : 50 ml wody Jan) w schorzeniach pęcherzyka żółciowego, wątroby, trzustki i przemiany materii. W celu zmniejszenia zawartości dwutlenku węgla w wodzie, mieszankę wód Zuber i Jan pijemy lekko podgrzaną w łaźni wodnej (ok. 40°C). Dzięki temu unikniemy podrażnienia śluzówki i wzmożenia działania żółciopędnego i żółciotwórczego.

Godzinę przed piciem nie spożywamy surowych owoców i warzyw.