Badania, które warto zrobić

 

Warto zrobić w domu:

✅ Wejście po schodach oddychając nosem

✅ Stanie na jednej nodze z zamkniętymi oczami

✅ Siła uścisku dłoni

✅ Pomiar tętna

✅ Pomiar cieśnienia tętniczego krwi

Warto zrobić w laboratorium:

✅ RBC – im mniej tym gorzej

✅ WBC – im więcej tym gorzej

✅ Gospodarka żelazem – za dużo żelaza niebezpieczne

✅ Homocysteina

✅ Hs-CRP

✅ Glukoza na czczo

✅ Glikozylowana hemoglobina

✅ Kwas moczowy

✅ ASPAT

✅ ALAT

✅ GGTP

✅ Lipidogram - ważne wysokie HDL i niskie Tg

✅ Kreatynina

✅ Magnez

✅ Witamina D3

✅ Mocz ogólny

✅ Gazometria

✅ Insulina na czczo

✅ Testosteron całkowity i wolny

✅ Estradiol

✅ DHEA – S

✅ Kortyzol

✅ Progesteron

✅ Prolaktyna

✅ Panel tarczycowy

Unikaty oceniające wiek biologiczny i szacujące czynniki ryzyka przyspieszonego

starzenia

✅ Aktywność β-galaktozydazy związanej ze starzeniem (SAβ-Gal) w histopacie

✅ Długość telomerów w leukocytach

✅ Wzór metylacyjny DNA (histonów) w komórkach wyizolowanych ze śliny

✅ Ilość lipofuscyny w komórkach

✅ Poziom 8-oksy-2’-deoksyguanozyny w moczu

✅ Indeks Omega-3 w erytrocytach

✅ Test wodorowo-metanowy na SIBO

✅ Analiza pierwiastkowa włosa

✅ Magnez w erytrocytach

✅ Termografia medyczna

SPIS TREŚCI:

0:00 - 1:49 - Wstęp

1:50 - 11:28 - Samokontrola w domu

11:29 - 12:58 - Badania składu ciała i stanu kości

12:59 - 20:56 - Morfologia

20:57 - 24:03 - Stany zapalne, homocyteina, kwas moczowy

24:04 - 27:27 - Kontrola cukru

27:28 - 28:47 - Biochemia

28:48 - 34:51 - Hormony

34:52 - 47:51 - Specjalistyczne badania na wiek biologiczny

47:52 - 48:44 - Czego nie robić przed badaniami

48:45 - 50:23 - Podsumowanie i zakończeni

👉 Nasz sklep: https://oszukajczas.pl

Informacje o autorze: ✅    • Professor odc. 0 - Wstęp | Anti Aging