mechanizmy endokannabinoidowe. Receptory CB1 i CBD2

Wielkim przełomem w medycynie było odkrycie systemu endokanabinoidowego, który stanowi obronę organizmu przed silnym stresem, zapewnia powrót do równowagi po aktywacji trybu „walcz albo uciekaj”, jest silnym antagonistą przykrych wspomnień po zaistniałej traumie, wzbudza dobrostan po intensywnym wysiłku fizycznym czy też kontakcie z innym stresorem jak np. ekspozycja na zimno. Od wieków znano i stosowano w medycynie naturalnej lecznicze właściwości konopi. System endokanabinoidowy ma nas wyciszyć, zrelaksować, uspokoić, poprawić samopoczucie, wzmóc łaknienie i nasilić przyjemność z jedzenia posiłków. Niestety dzisiejsza dieta i tryb życia odbiegają diametralnie od środowiska życia naszych praprzodków co wywołuje ogromną nierównowagę w aktywacji receptorów kanabinoidowych ,która prowadzi do rozwoju wielu chorób zapalnych i skrócenia życia. Za pomocą ziół, egzotycznych przypraw, olejów i ekstraktów z konopii jesteśmy wstanie znów odzyskać tę utraconą równowagę lecząc przy tym przewlekły ból i zapalenie, IBS, migreny oraz regulując cały metabolizm i działanie układu odpornościowego. Kanabinomimetyki są także ważne, aby ograniczać proces zwłóknienia narządów po zapaleniu i chorobach infekcyjnych. Olejki CBD stosuje się także na odporność. O tym wszystkim opowiadam w dzisiejszym odcinku. Link do strony Tomasza Woźniaka : długowieczność: www.długowieczność.pl

SPIS TREŚCI: 0:00 - 2:17 - Wstęp 2:18 - 4:26 - Czym jest system endokanabinoidowy i jak jest zbudowany 4:27 - 5:38 - Gdzie są zlokalizowane receptory CB1 oraz CB2 i jakie są ich funkcje 5:39 - 8:30 - Ewolucyjna rola systemu endokanabinoidowego jako antagonisty względem sytuacji stresowych, traumatycznych, głodu, zimna czy wysiłku fizycznego 8:31 - 9:45 - Dlaczego dziecko ssie mleko matki tuz po porodzie? 9:46 - 12:37 - Rola receptorów CB2 w regulacji działania układu odpornościowego, stanów zapalnych, stresu oksydacyjnego i włóknienia narządów oraz jako remedium na zbyt silne pobudzenie receptorów CB1 12:38 - 14:26 - Równowaga receptorów CB1/CB2 oraz rola receptorów CB2 jako remedium na zbyt silne pobudzenie receptorów CB1 14:27 - 15:26 - Negatywne konsekwencje zdrowotne braku równowagi receptorów CB1/CB2 15:27 - 16:54 - Rola receptorów CB2 w opóźnieniu procesów starzenia poprzez wpływ na inflammaging 16:55 - 17:54 - Kluczowa rola CBD w profilaktyce zwłóknień płuc po wirusowym zapaleniu płuc 17:55 - 25:33 - Hipoteza ewolucyjnego braku równowagi receptorów CB1/CB2 czyli dieta i środowisko życia praprzodków a kształtowanie się systemu endokanabinoidowego 25:34 - 26:30 - Ekspozycja na zimno i wysiłek fizyczny a system endokanabinoidowy 26:31 - 27:27 - Konsekwencje chorobowe źle działającego układu endokanabinoidowego 27:28 - 36:20 - Prawidłowa dieta, olej konopny CBD, wysiłek fizyczny i morsowanie na wyregulowanie działania receptorów CB1 i CB2 36:21 - 37:52 - Syndrom niedoboru kanabinoidów a pasta CBD 37:53 - 39:24 - Kiedy stosować CDB 39:25 - 42:02 - Podsumowanie i zakończenie

kwas linolowy

kwas arachidonowy AA

Omega 3

Omega 6

czasowa głodówka

ekspozycja na zimno

• Skutkiem ewolucji  do naszego stylu życia i jedzenia jest zaburzenie miedzy CBD1 i CBD2 na rzecz CBD1
• Długotrwała ekspozycja na stres wyłącza system endokannabinoidowy.

Co robić aby przywrócić równowagę tego systemu

1. Ograniczyć węglowodany proste
2. Zwiększyć ilość tłuszczy:

• kwas linolowy
• kwas arachidonowy AA
• Omega 3
• Omega 6

1. Ruch
2. Ekspozycja na zimno
3. dużo przypraw, ziół i roślin w diecie
4. olejki CBD

• Słuchaj także: