5 produktów na redukcję - przeciw otyłości brzusznej, trwałość redukcji i zapobieganie jojo

 

1. Probiotyki na spalanie tłuszczu:  Ramnosus LGG +  L. Gasseri + L. Reuteri (skuteczność potwierdzona badaniami, zapobieganie otyłości brzusznej, trwałość redukcji i zapobieganie jojo); 
2. Koenzym Q10 - silny antyoksydant i stymulacja mitochondriów w celu zwiększenia lipolizy;
3. Stymulacja cytrulin (zwiększających m.in. długowieczność)  BCAA (lub HMB albo sama leucyna) + rezweratrolem+praca na nogach
4. Ashwagandha - obniża kortyzol
5. L. Karnityna 1-2 g.