🧴 Zalecenia suplementacji witaminą D w zależności od stężenia 25(OH)D
1️⃣ Ciężki niedobór (0–10 ng/ml)
Rekomendowane dawki lecznicze:
-
0–12 miesięcy: 2000 IU/dobę
-
1–10 lat: 3000–6000 IU/dobę
-
10 lat: 6000 IU/dobę
Uwagi:
Osoby otyłe powinny przyjmować 2–3 razy większe dawki witaminy D.
Leczenie prowadzić przez 3 miesiące lub do uzyskania stężenia 25(OH)D >30–50 ng/ml, następnie stosować dawki podtrzymujące (profilaktyczne) odpowiednie dla wieku i masy ciała.
2️⃣ Znaczny niedobór (>10–20 ng/ml)
-
Jeśli suplementacja była prowadzona prawidłowo (np. 4000 IU/dobę):
➤ zwiększyć dawkę o 100% (do 8000 IU/dobę)
➤ ponownie oznaczyć stężenie 25(OH)D za 3 miesiące. -
Jeśli suplementacja nie była wcześniej prowadzona:
➤ rozpocząć suplementację w maksymalnych dawkach zalecanych dla populacji ogólnej w danej grupie wiekowej,
➤ kontrola stężenia 25(OH)D po 3 miesiącach.
3️⃣ Stężenie suboptymalne (20–50 ng/ml)
-
Jeśli suplementacja była prowadzona prawidłowo (np. 4000 IU/dobę):
➤ zwiększyć dawkę o 50% (do 6000 IU/dobę)
➤ ponownie oznaczyć stężenie 25(OH)D po 3 miesiącach. -
Jeśli suplementacja nie była prowadzona:
➤ rozpocząć suplementację dawkami rekomendowanymi dla danej grupy wiekowej.
4️⃣ Prawidłowe stężenie (30–50 ng/ml)
Utrzymać aktualną dawkę profilaktyczną, odpowiednią dla wieku i masy ciała.
Komentarze
Prześlij komentarz